Исцеляющее молчание.

Человечество выиграло,когда обрело слово. Но, оказывается,есть и оборотная сторона этого процесса.

Часто, доверяясь словам, человек оказывается не адекватен ситуации, в которую попадает.

Человек слушал слова, а не ощущал состояние, он говорил больше, чем чувствовал.

В молчании заключена огромная целебная сила. Не может быть здоровья при внутреннем непокое. Менять что-либо  я буду  лишь тогда , когда останусь в одиночестве и замолчу.

Сложнее молчать , не выпадая из социума.  Обним  из условий ,которое обязан был выполнить человек,собиравшийся поступить в пифагорейскую школу и стать философом,было пятилетнее молчание!  Но он не удалялся , а жил среди людей, со своей семьей.

И сам Пифагор был убежден, что только через длительное молчание можно прийти в настоящую философию,которая предполагает невовлеченность в процесс.

Молчанием можно лечить многие психоневрологические заболевания, различные фобии,гипертонию,порявления вегето-сосудистой дистонии,все виды головной боли,сотрясение мозга,а также психопатии, эпилпсию,шизофрению.Неспроста у шизофреников появляется желание уедениться,подолгу погулять по лесу,завести домашне животное,аквариумных рыбок…

При ишемической болезни сердца, в пред- и постинфарктном состоянии, при язвенной болезни желудка,бронхиальной астме, гриппе,болезнях горла человек предпочитает помолчать, потому что ему так легче.

Есть две возможности провести для себя курс лечебного молчания.

Первый вариант – уехать в такое место,где не будет возможности с кем-либо разговаривать.

Даже трех дней такого молчаливого бездействия будет достаточно для общего оздоровления организма.

Неделя – это уже более серьезный срок.

За  месяц можно решить все проблемы, как внешние , так и внутренние.

Когда мы надолго замолкаем , прекращается работа всей «машины»  нашего ума, и мы начинаем воспринимать то, что нас окружает, то есть жизнь, - без оценки категориями «Плохо» или

«Хорошо».Мы видим только то, что видим, и потому наше тело расслабляется,отдыхает от мыслей и эмоций.Внутренний покой ведет к эмоцианальному и психологическому выздоровлению, а за ними  и  выздоровлению физическому.

Второй вариант предполагает уже в чистом виде моделирование ситуации активного молчания.

Люди договариваются, что в течение определенного времени, например выходных, а еще лучше недели,они молчать,но по-прежнему взаимодействуют друг с другом.

Те, кто это испытал,говорят,что происходит своеобразный катарсис: близкие люди начинают совершенно иначе относиться друг к другу. Возникает иной язык общения,они начинают говорить

сердцем.

Молчание нужно организму, чтобы собрать силы, растраченные в словесных баталиях, элементарно отдохнуть.

Ведь затраты энергии во время эмоциональных разговоров просто огромны, и тем,кто хоть раз проходил через это , знакомо чувство опустошенности, которое возникает после них.

Молчите, но обязательно делайте в семье то, что нужно делать.

Только переведите язык слов в язык жестов, мимики, телодвижений.

Тогда члены семьи будут невольно учиться пониматьдруг друга без слов.

Люди по-иному слушают и слышат,они вслушиваются друг в друга.Движение само по себе не может быть обидным,прикосновение – самая нежная вещь на свете, а в данном случае прикасаться друг к другу придется особенно часто.

В молчании возникают и вырисовываются все оттенки отношений.Как только я пробую и ошибаюсь, я обязательно нахожу что-то новое в себе и другом.

Вот тогда-то возникает единение близких людей: они понимают друг друга без слов.

Это и есть высшая степень понимания.