Роль  воды в жизнедеятельности человека

Вода на Земле и во Вселенной это:

1. Субстанция обеспечения жизни всему сущему.

2. Субстанция передачи и хранения информации.

3. Субстанция очищения.

4. Субстанция питания.

5. Глобальный аккумулятор разных видов энергии.

В теле человека

1. Вода составляет  90% вещества головного и спинного мозга.

2. Вода  – субстанция передачи и хранения информации

3. Вода - главный источник энергии.

4. Вода генератор электрической и магнитной энергии внутри каждой клетки тела - она дает силу жить.

5. Вода - связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры.

6. Вода защитник ДНК от повреждении. Она повышает эффективность ее восстановительных механизмов  и  уменьшает количество аномалий в ДНК.

7. Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система (все ее механизмы), включая эффективное противодействие раку.

8. Вода главный растворитель всех видов пиши, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения.

9. Вода заряжает пишу энергией, после чего частицы пищи обретают способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения. Вот почему еда без воды не имеет для тела абсолютно никакой энергетической ценности.

10. Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных    веществ, содержащихся в пище.

11. Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.

12. Вода усиливает способность ЭРИТРОЦИТОВ к накоплению  кислорода в легких.

13. Проникающая в клетку вода снабжает ее КИСЛОРОДОМ и уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма.

14. Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.

15. Вода - основной смазочный материал в суставных щелях,  способствует предотвращению артрита и болей в пояснице.

16. В позвоночных дисках вода создает «амортизирующие водяные подушки».

17. Вода - самое мягкое слабительное и лучшее средство от  запоров.

18. Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.

19. Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.

20. Вода - важнейший элемент систем охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма.

21. Вода дает нам силу и электрическую энергию мя всех мозговых функций и в первую очередь для мышления.

22. Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин.

23. Вода необходима мя производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин.

24. Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.

25. Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию  внимания.

26. Вода - самый лучший тонизирующий напиток и у нее нет  побочных эффектов.

27. Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию.

28. Вода восстанавливает сон.

29. Вода помогает снять усталость - она придает нам энергию МОЛОДОСТИ.

30. Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения.

31. Вода вызывает блеск в глазах.

32. Вода помогает предотвратить глаукому.

33. Вода нормализует кроветворные системы костного мозга она помогает предотвратить лейкемию и лейкому.

34. Вода абсолютно необходима для повышения эффективности рабаты иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток.

35. Вода разжижает кровь и не лает ей сворачиваться в процессе циркуляции,

36. Вода уменьшает пред менструальные боли и и приливы (ощущение жара в климактерический период).

37. Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на  стенках кровеносных сосудов.

38. Вода - самое лучшее средство для снижения веса. Пейте воду во время и сбрасывайте вес без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что. Вы голодны, а на самом деле всего. лишь хотите пить.

39. Вода уменьшает частоту приступов утренней тошноты

40. Вода объединяет функции мозга и тела, повышая способность к достижению целей.

41. Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск болезни Альцгеймера, (рассеянного склероза, болезни Паркинсона и болезни Лау Герига.

42. Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, алкоголю и наркотикам.

       Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Обезвоживание - причина токсичных отложений в организме. вода расчищает эти отложения. Обезвоживание останавливает производства половых  гормонов,  является одной из главных причин импотенции  потери полового влечения.   Вот почему вы должны пить воду регулярно и в течение всего дня. Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.

       Без воды нет жизни. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.

       Четыре самых важных шага к улучшению здоровья это поддержание баланса воды и соли; физические упражнения с целью повышения эффективности работы мозга и сбалансированный рацион питания, содержащий29 процентов белков и 80 процентов овощей, зелени и фруктов при как можно меньшем употреблении крахмала и сахара. Именно высокое содержание в рационе крахмала и сахара способствует увеличению веса. Высокий уровень содержания белков и жиров в рационе не сделает вас полными! И наконец, избегайте напитков, вызывающих обезвоживание организма.